Istraživanje potvrdilo

Zagonetke pomažu mozgu, pojačavaju mentalne funkcije i čuvaju INTELIGENCIJU

03:34, 03.06.2019.
Thumbnail
Mnogim ljudima je rješavanje ukrštenica omiljena razbibriga jer se na takav način opuste i nauče nešto novo. Oni koji vole igre i zagonetke s brojevima kao što je sudoku posebno će se obradovati najnovijim otkrićem stručnjaka. Pozabavili su se uticajem igara riječima i brojevima na pamćenje i na druge funkcije mozga.

Naučnici sa Univerziteta Exeter i King’s College su već ranije otkrili kako redovno rješavanje ukrštenica kod odraslih osoba povoljno utiče na mozak. Međutim, u najnovijem istraživanju su otkrili nešto novo. A to je da se ta saznanja mogu primijeniti i na ljude koji redovito rješavaju zagonetke s brojevima.

U studiji je učestvovalo oko 20 000 ljudi između 50 i 96 godina.

Oni koji su bili stariji od 50 godina su morali prolaziti brojne mentalne testove. Njima su se mjerile promjene u radu mozga te su morali prijaviti koliko često igraju igre riječima ili brojevima. Naučnici su primijetili što su ispitanici češće rješavali zagonetke, to su bolje obavljali zadatke u kojima se procjenjivalo kratkoročno pamćenje i pažnja.

Njihova funkcija mozga je bila jednaka kao kod ljudi koji su od njih mlađi deset godina.

Voditeljka istraživanja dr. Anne Corbett sa Univerziteta Exeter navodi kako su tokom istraživanja posebno uočili poboljšanja u brzini i točnosti prilikom rješavanja testova.

U nekim područjima poboljšanja su bila jako velika, primjerice, prilikom rješavanja problema ljudi koji redovno rješavaju ukrštenice su bili učinkoviti kao osobe mlađe od njih.

Naučnici ne mogu potvrditi da rješavanje ukrštenica smanjuje rizik od demencije u starijoj dobi, ali ovo njihovo istraživanje podupire prijašnja istraživanja u kojima se tvrdilo kako rješavanje zagonetki koje uključuju slova i brojeve čuva naš mozak koji radi bolje i brže.

(Geek.hr)