Olakšajte sebi izolaciju: Razgovarajte preko video-poziva

16:34, 26.03.2020.
Izvor: novosti.rs
Društvena izolacija zbog pandemije virusa je mnogima teško pala. Stručnjaci upozoravaju da se ljudi u takvim uslovima osjećaju usamljeno, depresivno i izolovano, a nedostatak društvenog konktakta posebno je pogodio ekstrovertne osobe, dok introvertne lakše podnose mjere ograničenog kretanja.

U eri savremenih tehnologija postoji više načina da se ublaži osjećaj socijalne distance, a jedan od najefikasnijih je razgovor putem video-poziva na mobilnom telefonu. Ako već ne možete da se vidite sa članovima porodice i prijateljima ili možda neko od njih živi u inostranstvu, pozovite ih kada se osjećate usamljeno i razgovarajte o svemu. Uvjerićete se koliko takvi razgovori mogu da budu ljekoviti. Pomoći će vam da, prije svega, skrenete misli sa aktuelnih tema o kojima nas mediji informišu iz časa u čas.