Do lijepe i njegovane duge kose put je dug. Posebno ukoliko imate kraću kosu pa čekate da ona poraste.
U tom čekanju možete da promjenite nekoliko stvari iz svoje rutine koji će ubrzati taj proces.
Često šišanje
Ustaljeno je mišljenje da češće skraćivanje kose pomaže u njenom brzom rastu. Međutim, koliko često treba da se šišamo?
Stručnjaci se slažu da je to između 8 i 12 nedjelja. Pravljenje dugih vremenskih razmaka između dva šišanja je kontraproduktivno iako će kosa postati duža. Tako postaje oštećenija, a onda je potrebno skratiti više.
Presa, figaro, fen
Često oblikovanje kose toplotom negativno će djelovati na njen kvalitet. A što je zdravija više će rasti. Nekada su ova sredstva za oblikovanje neizostavna, ali kad god imate više vremena odlučujte se za manje štetne načine za njeno sređivanje.
Vitamini
Vitamini A, B, C, D, E, cink, folna kiselina i biotin mogu pomoći u poboljšanju stanja kose, ističu stručnjaci. Studije su pokazale da mogu da poboljšaju cjelokupno stanje kose. Takođe tu si i omega 3 i 6 masne kiseline.
.webp)