Nina Atvud, stručnjak za veze, smatra da bi prijateljstvo sa bivšim moglo da prouzrokuje mnogo emotivnih previranja u životu. Kad god ljudi ostanu prijatelji sa bivšima, to je uglavnom zato što ne žele da raskid ostavi gorak ukus u ustima.

- Takođe, obično se plaše suočavanja sa životom bez ljudi koji su im nedavno toliko značili, a sa kojima su dijelili duboke i intimne veze.

Ona dodaje da nije lako da se riješimo osjećaja gubitka i žaljenja:

- Teško je da se riješimo osjećaja gubitka i žaljenja, zbog toga što smo možda sve mogli da imamo sa bivšim - navodi ona

Linsi Kriger, takođe tvrdi da prijateljstvo s bivšim samo pogoršava vaš odnos:

- U većini slučajeva mnogo je bolje da zaboravimo i okrenemo se boljim mogućnostima. Ako ostanete bliski sa osobom u koju ste nekada bili zaljubljeni, to stvara određen pritisak, ne naročito zdrav. Na primjer, može da djeluje obeshrabrujuće na ideju o ponovnim izlascima. Ako uporno imate bivšeg na umu, nećete ići naprijed. Upoređivaćete potencijalne partnere sa bivšim, podsvjesno im pronalaziti greške koje su slične prethodnom partneru -  kaže ona.

Kada razmišljamo o staroj vezi, uspomene se samo vraćaju. Razmišljanjem o tome, možete doći i do ideje da staroj vezi pružite još jednu šansu:

- Trebalo bi da shvatite kako jaki i zdravi odnosi ne mogu da se raspadnu. Da ste zaista željeli da ostanete zajedno, onda bi danas i bili zajedno. Ali, ako stvari jednostavno ne funkcionišu, trebalo bi priznati da jednostavno ne ide -  kažu stručnjaci za veze.