Svaka trudnica u nekom trenutku trudnoće osjeća strah od porođaja, i to je sasvim prirodno. Međutim, za dobrostanje buduće mame i bebe u njenom stomaku važno je da se ovi strahovi pobjede.

U ovim slučajevima mogu da pomognu samo znanje i dobra obaveštenost. Saznajte više o onome što vas plaši da biste taj strah prevazišli.

Bol

Koja žena nije čula rečenicu da je bol na porođaju “najveći bol” koji jedno ljudsko biće može da osjeti? Prije nego što prihvatite ovu izjavu “zdravo za gotovo” morate znati nekoliko stvari. Bol koji prati porođaj nije bol od povređivanja ili rane, kontrakcije izazivaju bol ne zato što se nešto loše ili opasno dešava već zato što mišići rade naporno i jako se istežu kako bi beba mogla da izađe.

Isto tako, trudnoća i porođaj ne predstavljaju nikakve bolesti već prirodni fizički proces zato je i bol koji se osjeća potpuno drugačiji. Uz sve to, postoji nekoliko načina da se bol umanji ako porodilja to želi. Istražite koji načini smanjenja bola su dostupni u vašem porodilištu.

Saznajte više i o masaži, emotivnoj podršci dula i smirite sebe saznanjem da postoje načini za smanjenje osjećanja bola. Jasno izjašnjavanje želje za primjenom neke od ovih metoda će vam pomoći da se opustite. Podrška porodice i prijatelja je takođe od ogromnog značaja i pozitivno djeluje na kontrolisanje osjećaja bola.

Epiziotomija

Epiziotomija je naziv za rez između otvora vagine i anusa koji doktori prave da bi povećali otvor kroz koji beba treba da izađe. Studije su pokazale da uz prisustvo dobre babice broj ovih zahvata može biti smanjen.

Dok je nekada epiziotomija rađena rutinski, danas se primjenjuje samo u hitnim slučajevima, kada širina perineuma koči i odlaže porođaj. Neki stručnjaci vjeruju da masaže perineuma (dijela između vagine i analnog otvora) tokom trudnoće, naročito tokom trećeg semestra, mogu da umanje rizik od cjepanja ovog dijela pri porođaju ali i potrebu za izvođenjem epiziotomije.

Porazgovarajte sa lekarom o ovoj temi da biste znali više.

Carski rez

Carski rez je akušerska operacija kojom se kroz rezove na trbušnom zidu i donjem materičnom segmentu vrši ekstrakcija ploda u odmaklom stadijumu trudnoće i završava porođaj abdominalnim putem. Zbog svog značaja jedna je od najvažnijih operacija koja se izvodi u ginekologiji i akušerstvu.

Carski rez je jedna od deset najčešćih velikih operacija, sa osjetnom razlikom u incidenciji između pojedinih regiona u svijetu i između pojedinih bolničkih institucija. Faktori koji najviše doprinose učestalosti ove operacije su : distocije (neadekvatna materična aktivnost), prethodni carski rez, karlični stav ploda, fetalni distres (patnja), intrauterini zastoj rasta ploda, prenesena trudnoća, višeplodna trudnoća, kasni paritet, smanjena upotreba vakuuma i forcepsa, veća informisanost itd.

Učestalost danas iznosi 10-25 odsto.

Intervencije ljekara

Probajte da ne paničite. Ako postoji realna potreba za nekom medicinskom intervencijom pri izvlačenju bebe najbolje je da tu činjenicu prihvatite kao najbolju odluku za vas i vaše dijete. Dobar i otvoren odnos sa ljekarom i babicom može vam u velikoj mjeri pomoći da otjerate svoje strahove.

Što više znanja posjedujete bićete spremniji za ono što vas čeka i osjećati bolju kontrolu nad onim što se događa. Ako ne poznajete terminologiju koju koristi medicinsko osoblje bez ikakve sumnje ćete se osjećati zbunjeno i nesigurno. Postavljajte zato pitanja i tražite jednostavna objašnjenja kako biste se osjećali sigurnije.

Iznenadno pražnjenje crijeva

Tokom napinjanja i guranja bebe nekim ženama može da se desi da se iznenada isprazne i nemate razloga da se zbog ovoga stidite. Babice brzo reaguju na ove male nezgode i dovedu za čas cijelu situaciju u red.

Da bi se ovo izbjeglo porodiljama se uradi klistir ali neke idu u toalet još u ranoj fazi porođaja.

Umotavanje pupčane vrpce oko bebinog vrata

Labavo umotavanje pupčane vrpce oko nekog dijela bebinog tijela je veoma česta pojava i u rijetkim slučajevima može da izazove probleme. Ako je pupčana vrpca kojim slučajem zategnuta, babica i doktor će to sigurno primjetiti i reagovati na odgovarajući način.

Prijevremeni porođaj

Neki od glavnih izazivača prijevremenog porođaja se identifikuju dovoljno rano da može da se djeluje na vrijeme kako bi se on spriječio. Zapamtite da ne možete i ne treba sebe da krivite ako do prijevremenog porođaja dođe.

Zahvaljujući napretku u medicini i prijevremeno rođene bebe dobro napreduju. I ovde je važno da budete dobro informisani i reagujete na vrijeme na prve znake prijevremenog porođaja kao što su pojačana vaginalna sekrecija (bilo da je sluzava ili krvava, čak i blago prebojen sekret crveno može biti značajan), vaginalno krvarenje (bilo da je samo tačkasto ili obilnije), bol u donjem dijelu trbuha, grčevitog tipa, ili postojanje redovnih kontrakcija (više od 4 za sat vremena), osjećaj da vas beba pritiska na dole, bol u krstima.

Ne stići na vrijeme u porodilište

Ova briga uopšte nije rijetka, naročito kada se radi o prvom porođaju. Prije svega morate znati da porođaj ipak traje i da nema razloga za brigu ako obratite pažnju na sve simptome. Da biste sebe smirili zadajte mužu zadatak da dobro isplanira put do porodilišta i razmotri sve alternativne trase.

Ako je muž često odsutan bilo bi korisno da imate i drugu osobu u rezervi za vožnju. Ako se plašite da će vam se dogoditi hitan porođaj najboje je da razgovarate sa vašim ljekarom i babicom koji će češćim pregledima ustanoviti da li imate stvarnog razloga za brigu. Uz to je važno i da budete spremni. Pripremite unaprijed torbu za porodilište, punite redovno vaš mobilni telefon i vodite računa da je rezervoar automobila pun.

Smrt bebe tokom porođaja

Skoro svaka mama brine o tome da se njenoj bebi ne desi nešto tokom trudnoće ili tokom samog porođaja. I za ovu pojavu se može reći da je normalna. Međutim, kod nekih žena ovaj strah prelazi u anksioznost i postaje izvor stresa. Mediji u ovom slučaju nisu od velike pomoći.

Najbolje je razgovarati sa ljekarom i shvatiti da ovaj strah nije nikakvo predskazanje već da samo utiče na normalno funkcionisanje vašeg svakodnevnog života. U tom slučaju ovaj strah predstavlja veliki izvor stresa i zahtjeva profesionalno savjetovanje. Razgovarajte sa porodicom, prijateljima i stručnjacima koji će znati kako da vam pomognu.

(najboljamamanasvetu.com)