Upražnjavanje seksa i postizanje orgazma podiže nivo oksitocina, koji je poznat i kao hormon ljubavi: oksitocin podstiče vezivanje i povjerenje.

Tokom istraživanja na Univerzitetu u Pitsburgu i Sjevernoj Karolini posmatrano je 59 žena prije i nakon intimnih trenutaka sa svojim muževima. Što je više tih intimnih momenata, viši je nivo oksitocina – utvrđeno je na osnovu pomenutog istraživanja. Smatra se da nivo oksitocina utiče i na velikodušnost i ljubaznost ljudi.

Zato, ako odjednom osjećate velikodušnost prema svom partneru, krivac je oksitocin, hormon ljubavi.

Seks smanjuje bol

Sa porastom nivoa oksitocina, enzim endorfin je u porastu, a bol opada. Zato se dešava da poslije seksa prestaje glavobolja ili bolovi usljed PMS-a. Tokom jednog istraživanja, 48 dobrovoljavca je udisalo isparenja oksitocina, a zatim su im bockali prste; njihov prag bola bio je smanjen na pola.

Seks smanjuje rizik od raka prostate

Česte ejakulacije, naročito kod muškaraca u dvadesetim godinama, mogu smanjiti rizik od raka prostate u starosti.

Seks jača karlične mišiće

Žene tokom seksa mogu raditi vježbe za karlične mišiće, poznate kao Kegelove vežbe, koje će im donijeti više dobrobiti. Najprije, više će uživati u seksu, a uz to će ojačati i mišići karličnog dela. Ti mišići su veoma važni za starije osobe kojima se dešava da ne mogu da kontrolišu nagon za uriniranjem. Osnovna Kegelova vežba izgleda ovako: stegnite karlične mišiće kao kada vam se urinira, a hoćete da se uzdržite, brojte do tri, a onda ih opustite.

Seks će učiniti da ljepše spavate

Oksitocin se oslobađa tokom orgazma i on će vam pomoći da ljepše spavate – tvrde naučnici.

(Alo)