Kakao snižava holesterol i pritisak

Autor Milan, ATV

Objavljeno: 20:39, 20.03.2017

Ukusan i hranjiv – kakao osim što može uticati na snižavanje krvnog pritiska i jačanje krvnih sudova, može smanjiti “loš” holesterol (LDL) i povećati dobar (HDL).

Da to su zaslužni flavonoidi koje kakao sadrži u izobilju, a koji su istovremeno značajni i za smanjenje faktora rizika za dijabetes.

Kakao je najbolje piti dok je još topao.

Pomiješajte šolju mlijeka, dvije kašike kakaoa u prahu, jednu kašiku meda, jednu kašičicu ekstrakta vanile i prstohvat soli.

Miješajte na tihoj vatri dok napitak ne postane pjenušav.

(Alo)

Share on FacebookShare on Google+Tweet about this on TwitterShare on LinkedInEmail this to someone